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內容簡介: 對於截拳道的講解由簡入繁，逐步深入。從基礎對敵姿勢和自我防護開始，系統地教授了沖捶、鏟捶、勾捶、掛捶四大基本拳法；各自獨立卻又聯系緊密的指、掌、肘、膝技法；出神入化、具有高度殺傷的腿擊技術，能有效地提高學員在實戰中的快速反應和變化能力的黍手、勾漏手訓練方法；並進一博客來網路書局步以圖文並茂的形式講解了實戰中賴以生存的技戰術和防身格斗技。
李小剛，李小龍第四代嫡傳弟子。
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- 作者： 李小剛
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- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
BEAST新專輯《Ordinary》個人宣傳照 尹斗俊壓軸
BEAST經紀公司Cube娛樂在官方社交媒體上公開了一組各成員的回歸宣傳照。
Cube娛樂稱將以一小時為間隔陸續發佈照片，截至下午2點鐘，除了成員尹斗俊之外，梁耀燮、張賢勝、龍俊亨、李起光、孫東雲的照片皆已先後公佈。
照片中，BEAST各成員舒適慵懶地倒在沙發上，張賢勝上身只披了一件外套，露出結實的腹肌。
BEAST將於7月20日零點公開第八張迷你專輯《Ordinary》，時隔10個月合體回歸。綜合報導組/文 版權所有 韓星網 禁止轉載
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/beast新專輯-ordinary-個人宣傳照-尹斗俊壓軸-081700552.html
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