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內容簡介: 本書特色

富人說：“錢不是問題。”
窮人說：“問題是沒有錢。”
富人和窮人的差別是什麼？每年每月每天，你總在為錢苦惱嗎？
你不是窮，只是沒用對方法！

博客來網路書局在你成功之前，請先讀這個故事：

有位窮人時常對自己的貧窮發牢騷。有一天，他終於鼓足勇氣敲了一位富翁家的門，他希望那位靠白手起家的富翁，能夠告訴他一些關於致富的秘訣。

“你一定想知道我是怎樣白手起家的吧？”一進門，富翁首先問道。

“您是怎麼知道的？”窮人對富翁的判斷表示驚訝。

“因為在你之前，已經有很多位自以為一無所有的人來找過我。來時他們確實貧困潦倒而且牢騷滿腹，但走時儼然個個都成了富翁。你也具有如此豐厚的財富，為什麼還抱怨不止呢？”

“它到底在哪裡呀？”窮人急切地問。

“你的一雙眼睛。只要你給我一隻眼睛。我就可以用一袋黃金作為補償。”

“不，我不能失去眼睛！”窮人大聲回答道。

博客來“好，那麼讓我要你的一雙手吧！這樣我就可以把你想得到的東西都給你。”

“不，雙手也不能失去！”窮人尖叫道。

“既然有一雙眼睛，你就可以學習；既然有一雙手，你就可以勞動。它們都比黃金值錢。現在你看到了吧，你有多麼豐厚的財富啊！這就是我所謂的致富秘訣。”富翁微笑著說。

窮人聽了，如夢方醒。他謝了富翁，昂首闊步地走了出去，儼然自己也成了一位富翁，因為他知道他已經擁有了致富的本錢。

本書極其形象化地用十二種生存技巧，勾勒出了窮人所能依靠的，那就是“讀書”、“膽識”、“勤快”、“義氣”、“野心”、“隱忍”、“創新”、“貴人”、“智慧”、“志氣”、“心態”、“正義”。通過本書你可以看到讓窮人翻身的東西，這些東西每個窮人都有，只要你能掌握。相信一定能讓讀者朋友受益匪淺！

博客來網路書店作者簡介博客來書店朱鐵兵

國立大學畢業，擅長觀察人的日常行為習慣、思維方式、心理意識等。現為自由撰稿人。

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作者：朱鐵兵新功能介紹
出版社：華冠文化新功能介紹
出版日期：2011/03/09
語言：繁體中文

窮人翻身的十二種方法部落客

內容來自YAHOO新聞

一張口就痛！2招通經脈告別顳顎關節障礙

【早安健康】一名65歲老婦，長期有失眠、耳痛困擾，每次都捏住鼻子，把整個下顎往左邊移動，用力「喀拉」一聲，耳朵通氣後症狀才會稍微改善，結果造成左耳緊繃疼痛感長達3年，每次張嘴都會很用力，直到太陽穴附近的青筋暴起，甚至影響進食，就醫確診罹患顳顎關節障礙症。

復健科未能改善

收治個案的台北市立聯合醫院中興院區中醫科主任江裕陽指出，患者自述無外傷史，但病發前曾遭遇過很大的情緒壓力，在失眠一段時間後，左耳內開始有疼痛感，才自行解決，她曾先後至復健科、牙科治療都未改善。

針灸治療改善

江裕陽表示，患者經中醫診斷為「經筋病」，是因筋脈的牽引、拘攣、抽痛等導致，建議每周接受2至3次針灸治療，透過選取百會、下關、頰車、地倉、足三里、合谷等，達到疏通經脈氣血，治療半年後，疼痛指數由8分降為2分，症狀獲得改善，也能輕鬆張口進食。

情緒不良也可能致病

江裕陽強調，造成顳顎關節障礙症的原因很多，包括外傷、咬合不正、作息不正常、睡眠品質欠佳、心理壓力、先天韌帶鬆弛、關節病變，以及不良的口腔習慣，如夜間磨牙、常吃堅硬食物、嚼口香糖等都可能發生，現今繁忙的社會，緊張、焦慮或憂鬱，也有可能致病。（健康醫療網／記者郭庚儒報導）

早安健康推薦：舒緩肌肉的美眠體操

步驟1：確認肌肉僵硬程度

在做之前，先確認一下自己臉部肌肉狀態。肩膀保持放鬆下垂的狀態，向左右轉動脖子，看自己能夠轉動到什麼程度。

步驟2：美眠體操

★告別鬆垮垮下巴

促進脖子淋巴流動，緩和肌肉緊張，進而消除頭痛與下巴鬆弛。

做法：脖子向左轉，從耳朵下方朝向鎖骨輕輕用手摩擦，重複10～20秒。接著脖子向右轉，做相同的動作。

★舒展脖子後方肌肉

特別推薦給在意下巴線條與飽受偏頭痛困擾的人。

做法：用拇指按住耳朵後方凸出的骨頭，托住頭部。按壓時利用頭部的重量來刺激，而非單純靠手指的力量。以感到舒服的力道，壓10～20秒。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/張口就痛-2招通經脈告別顳顎關節障礙-010137205.html

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