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內容簡介: 《心靈雞湯－－患難見真情》這本書收錄了許多描寫戰爭的故事，從這些故事裡，我們感受到人類的熱情、對生命的尊重、肝膽相照的情義，而最特別是人與人之間那種生死與共的愛。軍人們對彼此的愛與崇敬是至高無上的，有些退伍的軍人一輩子都忘不了當年在戰場上倒下的伙伴；而且對大多數的軍人來說，同袍之間的惺惺相惜是他們一生中最美好的經驗。我們希望這些不平凡的故事，能夠啟發那些對軍人所知不多的人，讓他們對軍人有更深刻的認識。更希望這些不平凡的故事，能夠讓那些熟悉軍人的人，能在心裡重新點燃榮耀與敬愛的火燄。編者簡介傑克?坎菲爾&馬克?韓森，兩人皆為全美激勵演講者，每年對數百萬人發表演講。他們合作推出《心靈雞湯》榮獲全美紐約時報第一名暢銷書博客來的肯定，是台灣各大書局暢銷書，引起全球熱烈迴響，系列作品翻成數十種語言。作品有《心靈雞湯》1-6集、《心靈雞湯—少年話題》、《心靈雞湯—永恆的親情》、《心靈雞湯—青春紀事》等。席德尼?史拉吉特，他是退伍軍人故事協會的創辦人，這個協會致力於表揚從各場戰役退伍的軍人及提供軍人協助的人。譯者簡介陳宗琛，1961年生於台南市。東海大學外文系畢業，現專事翻譯及創作，曾獲梁實秋文學獎譯詩首獎。翻譯作品有《人類心智之謎》、《昨日我哭泣》、《家庭營養手冊》、《心靈雞湯－－永不放棄》、《創造奇蹟的孩子》等。繪者簡介陶一山，1977年5月8日生，廣告科畢業，曾從事多媒體、pc game美術等相關工作。目前從事個人創作，喜歡用畫的方式來表達要說的話、要做的事。也不斷嘗試各種不同的畫面來詮釋生活中所發生的人、事、物。

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  作者： 傑克．坎菲爾，馬克．韓森，席德尼‧史拉吉特/編著    新功能介紹
• 譯者：陳宗琛/譯，陶一山/繪
• 出版社：晨星    新功能介紹
• 出版日期：2003/01/23
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

多攝取魚油 遠離精神病

根據今天發表的研究報告，由富含脂肪的魚類攝取Omega-3不飽和脂肪酸，即使在長期中斷後，仍可預防罹患精神分裂症等精神疾病。

研究報告指出，連續12周攝取Omega-3補充劑，即便是長達7年後，「極端高風險」的年輕人罹患這種退化性疾病的可能性，還是比只服用安慰劑的對照組成員低。

精神分裂症特徵包括妄想與幻覺，像是聽到不存在的聲音或看到不存在的人事物。青春期或年輕成人是精神分裂症的好發年齡，可能突然發作或是逐漸惡化，無法根治，藥物只能控制症狀。

科學家早已知道，精神分裂患者細胞膜的多元不飽和脂肪酸含量較低，明白地說，就是Omega-3與Omega-6。

近10年前，澳洲墨爾本大學學者阿敏格（Paul Amminger）的研究團隊在臨床試驗發現，攝取脂肪酸能使精神疾病高風險族群首次發病的時間延後長達1年。

根據今天發表在「自然通訊」期刊的後續研究，阿敏格和研究團隊表示，近7年後，攝取Omega-3組僅有10%罹患精神疾病，相較之下，安慰劑組則高達40%。研究結論說：「我們研究發現，在整個追蹤期間，Omega-3大幅降低罹患精神病的風險。」

不過研究人員並未直接建議所有風險族群開始攝取Omega-3脂肪酸。除了非處方的補充劑外，許多食物，像是鮭魚、沙丁魚和胡桃等都富含Omega-3。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/多攝取魚油-遠離精神病-160000966.html

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