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博客來網路書局你知道人體少了鐵就會貧血；少了鈣就會引起骨質疏鬆症嗎？當你眼睛乾燥、畏光、視力模糊；感冒不容易好、四肢無力、失眠時，是哪些維生素在作怪嗎？本書教你如何從日常飲食中攝取均衡而多元的維生素＆礦物質，讓飲食養生為你的健康加滿分！現代人生活忙碌，作息不正常，外強中乾的人很多，身體狀況和前人相比，實在是差太多了。再加上人們的生活豐衣足食，甚至可以說是營養過剩，罹患成人文明病的人有日益增多的趨勢。因為過多的熱量和蛋白質使人們徒具「健康」（肥胖）的外表，似乎沒有疾病，但實質上卻因缺乏某些維生素或礦物質而並未擁有真正的健康－－無法活得充滿活力與朝氣。因為礦物質是維持生命力不可缺少的物質，維生素及礦物質可以調節醣類、蛋白質、脂肪等新陳代謝及維持身體機能，所以多食蔬菜與水果，除了具有抗氧化功效和減少自由基的產生之外，還能增強人體的抗病能力。本書將針對13種維生素和各種礦物質的功能原理做一番詳細的說明，並介紹富含這些營養素的食物與維生素劑。本書能讓你擺脫不健康的生活，透過飲食養生為你的健康加滿分，不但吃得多元，也吃的快樂，更吃得健康。 作者簡介五十嵐 脩博客來網路書店西元1934年出生，東京都人，東京大學農學部農藝化學科畢業。曾任東京大學助教、茶之水女子大學助理教授，目前是茶之水女子大學生活環境研究中心教授，針對β胡蘿蔔博客來素、維生素E、必需脂肪酸代謝、體內生理作用等進行深入的學術研究。除了擔任日本維生素學會理事外，也是日本營養食糧學會會長。
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- 作者： 五十嵐 脩 新功能介紹
- 出版社：舒活館 新功能介紹
- 出版日期：2003/10/31
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
經濟情勢差 政院：軍公教應不會加薪
新頭殼newtalk 2015.08.18 翁嫆琄/台北報導
中央之前重提軍公教加薪案，遭質疑是選舉期間的政策買票，不過，因近期經濟景氣明顯轉弱，連GDP都無法保2，行政院發言人孫立群17日坦承，因經濟情勢不佳，據他的了解，軍公教確實不會加薪。
有媒體報導指出，行政院討論軍公教加薪案時，認為並無調薪空間，此案已向總統馬英九報告，總統府也支持政院對明年總預算的規畫。
針對軍公教加薪案被擱置一事，孫立群上午表示，照上次行政院在預算方面並無編入加薪這項，所以這週四的院會雖有排入議程，但根據他的了解，確實是不加。
至於主因是否與GDP無法保2有關，孫立群說，一開始有加薪發想時，是因經濟成長跟企業界都有加薪現象，所以院長毛治國就請副院長張善政做大數據研析，大數據的研析結果大概就是在可加、不可加的邊緣，但因最近經濟情勢往下走，所以目前政院討論的案子並沒有加薪這個議題。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/經濟情勢差-政院-軍公教應不會加薪-210000185.html
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