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內容簡介: 太極拳是中國優秀的傳統拳術之一，在我國甚至世界范圍內都廣為流傳。簡博客來書店化24式太極拳是國家體育總局組織相關專家，在楊式太極拳的基礎上，將原有套路化繁為簡創編而成，最適宜於入門級太極玩家。

太極拳打起來好看，練起來不容易，這也使很多向往太極的人難以堅持或者望而卻步，本書從當下人們在初學太極時的心理和生理特點出發，將作者多年從事太極基礎教學過程中總結出來的一整套系統熱身博客來、重點基本功練習、規范學習和練習的簡便易行的方法進行匯總，幫助熱愛太極、崇尚運動養生的人們通過正確的方法、有效的引導實現自己的太極夢。

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• 作者： 劉海飆（主編）
• 出版社：化學工業出版社
• 出版日期：2013/11/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

BBC精選趣聞 蛤蠣唾液可採絲

（中央社倫敦5日綜合外電報導）英國廣播公司（BBC）本週精選趣聞新知，包括蛤蠣唾液可採絲、科學家研發出讓冰淇淋更慢融的成分、以及為了保護大堡礁，科學家研發出殺手級機器人來獵殺海星。

●蛤蠣唾液採絲，世上會的僅有她一人

「蠶絲」為眾人所知，但還有一種相當珍貴罕見、來自海底軟體動物的「足絲」。住在義大利薩丁尼亞的婦女維戈（Chiara Vigo），是全球目前已知唯一曉得如何採收與編織這種閃耀如金的絲的人。

當BBC記者踏進門時，維戈正哼著歌為1名女孩編織手環，用的線正是「足絲」，製於西元前的羅塞塔石碑（Rosetta Stone）曾提到這種材質，據說在法老王的陵寢也曾發現。

古埃及、希臘與羅馬認為這是最好的織料，特點之一是會在陽光下閃閃發亮。另個特點就是輕如蟬翼。維戈讓記者閉上眼伸出手體驗，記者幾乎分不出維戈何時把1小塊織物放在手上。

每年春天，維戈都會潛水去「收割」1種巨型蛤蠣已成固體的唾液。她通常凌晨出發避免引來注目，由於這種蛤蠣為保育物種，義大利海岸防衛隊員通常會陪同。維戈通常得潛水300到400次，才能搜集到200公克。

不過維戈表示，不靠這種祖傳方法營利，因為「足絲是海洋的靈魂，非常神聖」。

●新發現蛋白質，讓冰淇淋更慢融

蘇格蘭科學家研發出一種新成分，能延緩冰淇淋融化，為愛吃冰的人爭取多一點享受的時間。

1種天然產生的蛋白質BsIA可以用來製造冰淇淋，讓冰淇淋在炎熱天氣比較「凍ㄟ條」，且能使冰淇淋含有較少的飽和脂肪與熱量。

愛丁堡大學與丹狄大學（Dundee University）團隊發現1種天然產生的蛋白質BsIA，能把空氣和冰淇淋中的脂肪與水緊密結合，讓冰淇淋在炎熱天氣比較「凍ㄟ條」。

不過科學家估計，要吃到這種「慢融」冰淇淋，可能還得等3到5年。

●睡不到6小時，感冒風險增4倍

研究人員把164名成人受試者放在飯店，連續7天觀察睡眠深度與長度，並將他們暴露於感冒病毒，透過黏液分析來看感冒與否。

研究顯示，和睡超過7小時的人相比，睡不到6小時的人，感冒機率多出4.2倍；睡不到5小時的人，感冒機率高出4.5倍。

研究人員將受試者年齡、壓力程度、吸菸與否、所得與教育程度納入考量後發現，睡眠仍為是否容易感染感冒的強烈因素，因此特別強調睡眠的重要性不亞於運動和飲食。

●海星氾濫逼死珊瑚，科學家派出殺手(金間)

有「珊瑚殺手」之稱的棘冠海星（Crown-of-thornsstarfish）在澳洲大堡礁（Great Barrier Reef）氾濫生長，毀損4成珊瑚礁。

澳洲昆士蘭科技大學（QUT）研發出1款名為COTSbot的機器人，有精密的辨識系統，能利用全球衛星定位系統（GPS）以及一連串的推進器在厚1公尺的海床內逡巡。

一旦發現棘冠海星，機器人就會用延伸的手臂來注射致命膽鹽，讓海星「一招斃命」。目前這款機器人即將完成測試。（譯者：中央社陳怡君）1040905

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/bbc精選趣聞-蛤蠣唾液可採絲-063147577.html

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