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強檔限時孫靜夫健康養生三法人氣單品

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內容簡介: 擺脫體弱多病，擺脫天天與藥為伍的贏弱體質 ~
透過呼吸、扭腰轉脖和按摩穴位找到健康長壽！

博客來書店久病成良師的孫靜夫，分享十餘年來保持健康的穴道氣功養生三法，並親自透過光碟詳盡解說示範，期許幫助大家學習強身保健之道！

作者潛心研究各式養生功法，以自創的按摩保健法，和氣功互相輔助、配合，擺脫了自小體弱多病，天天與藥為伍的羸弱體質，還成立了中華自我保健推廣協會，幫助更多人學習自我保健，找回健康。

在教、學的十多年間，作者一直在思考有沒有更好的功法，可以用來幫助大家，所以從日常生活中，留意周邊動植物的生態，從牠們的成長活動獲得一些靈感。例如「蓮開並蒂」是依蓮花的生長過程設計；「龜鶴延年」是到國內外的動物園參觀時觀察龜、鶴的生態作息而來……。

龜、鶴都很長壽，觀察後可以發現烏龜的呼吸細而慢，而鶴的脖子可以轉動自如，這一整套功法就是以呼吸和轉動腰頸為主軸，再輔以穴位按摩，經過長達十年的練習修正，發博客來網路書局現對健康確實有很大的幫助，希望大家練了這套功法之後，都能健康長壽。

作者簡介

孫靜夫博客來籍貫福建省東山縣，民國二十一年生。作者自小體弱多病，不適症狀一籮筐，拉肚子、腹痛、凍瘡、手腳冰冷、鼻過敏、鼻竇炎、鼻涕倒流、鼻發膿、氣管炎、非開放性肺結核、動不動就感冒、胃酸過多、胃悶、胃下垂、十二指腸炎、胃潰瘍、神經質、遺精、脂肪瘤……，除了求助專業醫師，更以自創的按摩保健法，和氣功互相輔助、配合，擺脫了天天與藥為伍的羸弱體質，還成立了中華自我保健推廣協會，幫助更多人學習自我保健，找回健康。

．學 歷：政治大學行政專科畢業
．經 歷：曾任台北市立大同、懷生、萬華國中、松山商職組長。松年大學、嘉義公民大學、台北縣板橋體育場、故宮博物院健康養生社講師。
．現 任：中華自我保健推廣協會榮譽理事長兼穴道保健法總講師。中和社區大學、行天宮圖書館穴道按摩保健班講師。博客來網路書店
．著 作：《孫靜夫健康之道 增訂版》、《孫靜夫健康之道》等
．嗜 好：旅遊、撿奇石、雕刻、種花、寫作、品茶。
．媒體邀訪：57健康同學會、攔截新聞、東森新聞、金門日報、消費高手、中時晚報、中國時報、自由時報、聯合報等。

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  作者： 孫靜夫    新功能介紹
• 出版社：原水    新功能介紹
• 出版日期：2011/07/10
• 語言：繁體中文

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成功其實可以提早達成		青雲有路
成功者必上的47堂課		素直價值的踐行自證
如果你想!你就一定可以		歡喜做自己(原書名：從心來過)
成功，晚一點也好！		誰該為你的學習負責？：培養自我發展

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內容來自YAHOO新聞

美特技團體遠征英國 考驗職業足球員功夫

玩什麼球都很準的美國特技團體DudePerfect「完美男孩」，最近推出新影片，他們遠征到英國找來足球明星，出了各種難題給這些職業選手，考驗他們的腳上功夫是否超乎常人。到底有多誇張？

超愛玩球類特技的美國特技團體DudePerfect，就怕沒梗。在美國玩夠了，這次遠征到英國，找上英格蘭超級足球聯賽，曼城、兵工場球星，出難題給他們，看看這些專業人士，腳上功夫是否了得。

足球五宮格，絕對是小Case，4個角落加正中紅心，5球輕鬆解決。

這不是專業，什麼才叫專業？可別說足球員用腳踢球不稀奇，那就換成用手投籃。別說你看過，足球明星還要來跟超準的NBA球員－柯瑞（Stephen Curry）下戰帖。

曼城球星德布勞內（Kevin de Bruyne）：「（你喜歡籃球嗎？）是的我很愛看，（那你最喜歡的球員是？）柯瑞，（那接下來就是秀給柯瑞看的！），我命名為「柯瑞看清楚了」。」

大老遠跑來英國，難題統統解決，球星們當然不會放過這5人團體，當眾剃頭設計髮型，搞笑團體超有梗，影片上傳不到1個月，就超過400萬人次點閱，也讓網友看到，足球，就是這樣踢的。（民視新聞張鎮麟、郭水城綜合報導）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美特技團體遠征英國-考驗職業足球員功夫-131555574--sow.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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